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本院分院合同ツアー*ファイナル*

黒ひげとジェンガで明けた一夜・・・。

チェックアウトまでの空き時間。
それぞれに過ごす自由時間。
王子は指先にシオカラトンボをお招き中。
一回止まったのだけれど、逃げちゃった(´-ω-`)
宿トンボ待ち王子



自由時間を終え、宿を後にすることに。
宿の方が広げてくれた大きな番傘を後ろに、みんなで記念写真。
みんないい笑顔で映ったかな??
大変お世話になりました<(_ _)>
宿集合写真



宿から出ると、だらだらなだらかな下り坂。
微妙に多い荷物を肩に、だらだら。
あんまり車と会わないのは上に用のある人が少ないからだろうなぁ。
てくてくくだる


だらだらおりた坂の下には、来宮神社(きのみやじんじゃ)があります。
目的はココだったのですね。
ちょっと幅は狭めだけれど、立派な鳥居。
来の宮神社鳥居



由来も書いてあります。
こういうのに書かれている神様の名前って、ムズカシイですよね(-_-;)
で、読めてもどの神様だかよくわからない。
古事記を勉強しないとだめなんだろう・・・
来の宮由来神社




こちらの来宮神社。
有名なのは、こちら。
大楠(おおぐす)です。
みんなご挨拶か、御祈願か・・・?
来の宮神社大楠正面



由来も見てみれば、なんと樹齢2000年以上!Σ(・ω・ノ)ノ!
今が西暦2014年だから・・・(゚Д゚;)
来の宮神社大楠由来




せっかくだからと横に回ってみる。
なんと!
大楠さんは踊る女性?!
なんだかちょっと楽しそうに見えたりする・・・。
来の宮神社大楠さん踊り




ならば、後ろはどうなのか?!

・・・神々しいよ・・・(-人-)
なんか「いつも見守ってるよ」って言ってるみたいな気がする。
来の宮神社大楠さんうしろ

やっぱり、長い年月生きてきたことって、
なにか語りかけてくるような「雰囲気」を持ってるものなんだなぁ。
なにを伝えてくれるのか。
それは人それぞれ・・・。
みんなはどんなメッセージを受け取ったでしょう。




本院分院合同ツアー、熱海最後の食事。
それは後藤前幹事の「うどんリベンジ」を意味する・・・・。
前回の「富士吉田ツアー」の時、
お昼ごはんにと選んだ、富士吉田うどんを出す店の
選択に失敗。
みんなの味覚には今一つ合わなかったために、
「うまいうどんの店に出合えるまで永久幹事の刑」となったのだ。

今回は、「そばや」

Σ(゚Д゚)
うどんやじゃないじゃん!(゚Д゚)ノ



・・・まぁいいけど。

注文して、来るまでの間にパチリ。
内田くん&王子は専門学校で同級生。
一緒に勉強を切磋琢磨しあってきた、「盟友」。
とても仲良しです。
そばやの2人



こちらはお嬢とゴンちゃん。
たまたまタヌキーナの前に座っていただけ( *´艸`)
そばや


写真は撮りませんでしたが、おいしかったですよ。
・・・フツーかな・・・(´-ω-`)
後藤さんの永久幹事の刑が解けたかどうかは不明ですけど・・・(*_*)




行きが電車だから、当然帰りも電車( *´艸`)
松田くん、疲れてすっかり寝てる・・・。
ヘンな格好で・・・(;^ω^)
帰りお疲れ松田くん




だいぶ端折り気味ですが(;´・ω・)
本厚木駅、無事到着!
最後は先生のお話でシメです。
帰りの会 (2)



おかげさまで楽しく過ぎた、本院分院合同ツアー。
長いお話お付き合いくださり、ありがとうございました。




さいごに・・・。
コレって、なんなんでしょうね。
初島のいたるところにあった、巨大ざる型ナニカ。
わかる方、コメントお待ちしております<(_ _)>

行き島探索25謎のかご




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8月の休診日のお知らせ

すっかり忘れていました(-_-;)

8月の休診日のお知らせです。

3日(日)
10日(日)
13日(水)、14日(木)、15日(金)、16日(土)、17日(日)
24日(日)
31日(日)

13日(水)~17日(日)までの5日間が夏季休業となります。
18日(月)からは平常通りの診療です(。-`ω-)b


宜しくお願い致します<(_ _)>

うなはたけでつかまえて

梅雨もいつの間にか明け、
強制的に本番の夏がやってきました(´-ω-`)

暑さに弱いタヌキーナはすでにグッタリーナですが、
夏が得意!という方も多いことでしょう。

今回は直接暑いこととは関係ありません。

が!(゚Д゚)ノ

ダメージがより多いのも夏デショ!
ってことで、「趣味はフェイスケア」という、
こちらの方にお話を聞いてきました。


・・・・・・・・|д゚)

オネエジャナイヨ・・・

・・・・・・・・|)三3 サッ

そう。
美容系ですが、おネエ・坪さんじゃありません。
今日は児島さんです!
それでは・・・・お願いします<(_ _)>


。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。

さてさて、皆さん暑い夏がやってきましたね(^^;)
スキンケアはしっかりやってますか?
肌荒れ等に悩んでるそこのアナタ!!!
夜のスキンケアのアトバイスをしましょう( ´艸`)

☆STEP1 「洗顔」☆

洗顔はしっかりと泡をたてて肌を擦らず、のせる様にしましょう。
泡立ちが難しい時はネット等を使用すると立ちやすいです!
どうしても洗った気にならないのなら、薬指(第4指)で力を入れずにこすりましょう。

洗い流す際は「ぬるま湯」で流し、次に「冷水」で洗います。

これを3回繰り返しましょう。
まんべんなくやって下さい。

最後は冷水で引き締めです。
これだけでも毛穴の汚れが落ちるのを実感出来るはず・・・!



☆STEP2 「化粧水」☆

5分以内にコットンに化粧水をタップリ染み込ませ、
1カ所30回以上パッティングしましょう!

30回も!!?っと思った方
・・・やるんです。(笑)

洗顔後は水分が抜けるので化粧水でしっかりと補って下さいな♪
パッティングの際はコットンに何回も化粧水を付けてね~!



☆STEP3 「保湿クリーム」☆

クリームを塗りましょう♪
テカる位タップリと!!

アゴ辺りから上に向かい塗っていきましょう。

因みに僕が使用してるのは、「濃リッチ 潤うるり(赤色)」
そんなに高くないので、
「どんなクリームをつけていいのか分からない(´-ω-`)」
って方、試してみても(゚Д゚)ノ




美容は【うなはたけ】が大切です!!!

(う)潤い、
(な)滑らか、
(は)ハリ、
(た)弾力、
(け)血色(けっしょく)!


顔は肌でも一番見える所。
いつまでも若々しくいたいのならサボらずやるべし!

「コレわからなーい(´-ω-`)」ってコトは
スタッフ・児島まで聞いて下さい!

でわでわ・・・
皆さんの肌が今以上にキレイになる様、健闘を祈ります(´ー`)



。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。


洗顔、化粧水、保湿クリーム・・・。
特別な用品や手順を経なくても、
翔さんみたいなツヤ肌になっちゃうのですね。

道具より方法と、何より「継続」。

美容は女性のテーマと思っていましたが、
数年前から男性もターゲットになっていますよね。
若い人は「キレイな男の子」増えましたしね。

一昔前は「男性用化粧品」といったら、
「ひげそり後のなんとか!」くらいしかなかったですけども。
今は「男性用ファンデーション」なんかもありますし。

下着も女性用かと思うセットアップの販売もあります。
初めて見たときは、のけぞりましたがΣ(・ω・ノ)ノ!
きっと、今は「当たり前」と思っているどんなことも、
一番最初は「ナニコレ?!」というところがスタートなのだね。

それはともかく。
女性だけでなく男性もぜひお試しください!


・・・ワタシモガンバッテミヨウカナ(・(I)・)

白秋さんに拍手!( *´艸`)

・・・くだらないダジャレですみません・・・(-_-;)

清堂先生の新作紹介!
・・・かけていただいてから
少しばかり時間が経ってしまいましたが(;´・ω・)
気にしなーい(/・ω・)/三☆・・・って方向で(。-`ω-)b


さあ!
今回は北原白秋の「砂山」。
白秋
白秋案内


この詩、「砂山」っていうんだーって初めて知りました(゚Д゚;)
どこかで聞いたことはあるけど、タイトルは知りませんでした。
|д゚)勉強不足ですみません・・・

で。
清堂先生は中山晋平氏の作曲の方の「砂山」です。
このほかに、山田耕筰氏も曲を作っています。

有名なのはこの、中山氏、山田氏の2曲。
その他にも「浜辺の歌」「かなりや」などの成田為三氏、
バレエ、歌劇、管弦楽曲などを多く手がけた宮原禎次氏なども作っているとか。

1つの詩に、いろんな作曲家が曲を作っても
人々に歌い継がれて残るのはほとんど1つになってしまうことが多いそうです。
中山氏の曲、山田氏の曲。
2つ残るのは珍しいとか。

歌い継がれたこの2曲。
同じ詩でありながら、曲が違うと印象が変わる。
現代ではどちらが好まれるのでしょうかね?

ちなみに、この「砂山」の歌詞は3番まであります。

一、海は荒海、
  向うは佐渡よ、
  すずめ啼け啼け、もう日はくれた。
  みんな呼べ呼べ、お星さま出たぞ。

二、暮れりや、砂山、 
  汐鳴りばかり、
  すずめちりぢり、また風荒れる。
  みんなちりぢり、もう誰も見えぬ。

三、かへろかへろよ、
  茱萸原(ぐみはら)わけて、
  すずめさよなら、さよなら、あした。
  海よさよなら、さよなら、あした。


三番の「茱萸原」は、中山氏は「ぐみはら」、
山田氏は「ぐみわら」と読んで歌うそうです。

こういうところが、こだわりなのかしらん。

招かれた新潟の童謡音楽会で、
地元の小学生に乞われて作詞した北原白秋氏。

佐渡島を一望できる寄居浜に出向き、
荒涼とした物淋しい光景から着想を得て詞を書き上げ、
作曲を中山氏に依頼したそうです。

・・・ということは、中山氏バージョンが本家ですね!



新潟も佐渡も行ったことはないけれど、
それっぽい情景を思い浮かべて、
もう一度聴いてみようかと思います(*´ω`*)♪

あなたの知らない世界・・・(; ・`д・´)

10日の日曜日。
すなわち昨日から「旧盆」に入りました。

人が来たり、先祖の霊をお迎えする行事を行ったり、
お墓参りに行ったり・・・忙しいおうちも多いことと思います。

ナスやキュウリにマッチ棒や割り箸をさしたり、
砂山みたいのや金銀の造花を用意して玄関先に置いたり・・・。

普段見かけない、不思議な道具、盛りだくさん!(((゚Д゚ )( ゚Д゚)))キョロキョロ


地域やお作法、出身地の違いか、もしかしたら、
「あら?うちは先月終わってるわよ」っておうちもあることでしょう。

7月にやるの?
8月にやるの?
どうして1ヶ月違いでお盆ってずれるところがあったりするんでしょう?


ちなみにタヌキーナのうちは、お盆行事ってしたことありません。
強いて言うなら「盆踊り」くらいでしょうか。

・・・なんでお盆だからってみんなで踊るんでしょう??(?_?)

今日は長らく(タヌキーナ的に)謎だった、「お盆のアレコレ」を、今回も
天下のウィキィさんを押し倒す勢いで頼って調べてみたいと思います(゚Д゚)ノ

まずは。
結局お盆ていつなんだ??(゚Д゚)ノってこと。

伝統的には旧暦7月15日。
しかし、明治6年(1873年)のグレゴリオ暦(新暦)採用以降、
以下のいずれかにお盆を行うことが多くなった。

1:旧暦7月15日(旧盆) - 沖縄・奄美地方など
2:新暦7月15日(もしくは前後の土日)
               - 東京・横浜・静岡旧市街地、函館、金沢旧市街地など
3:新暦8月15日(月遅れの盆。2.の地方では旧盆とも) - ほぼ全国的
4:その他(8月1日など)

正しい・・・というか、昔ながらなら旧暦の7月15日が伝統的なんですね。
今年ならちょうど昨日10日が旧暦の7月15日。
カレンダーに書いてある「旧盆」は1なのか、3なのか・・・。

7月と8月に分かれちゃったのは旧暦から新暦への移行があって、
どちらに合わせているのかが違うから(゚Д゚)ノ・・・ってことみたいですね。


次に。
盆踊りって、一体ナニヨ??(。´・ω・)?ってこと。

ウィキィさん的には、

15日の盆の翌日、16日の晩に、
寺社の境内に老若男女が集まって踊るのを盆踊りという。
これは地獄での受苦を免れた亡者たちが、
喜んで踊る状態を模したといわれる。
夏祭りのクライマックスである。
旧暦7月15日は十五夜、翌16日は十六夜(いざよい)で、
どちらかの日に月は満月になるため、
晴れていれば16日の晩は月明かりで明るく、夜どおし踊ることができた。

ってことです、ハイ。

あの踊りは喜ぶ亡者の様子を模した踊りだったのか・・・(; ・`д・´)

・・・ドラえもん音頭とかが??(゚Д゚;)
炭坑節とかが・・・??(;´・ω・)
東京音頭もやりましたね。

タヌキーナが子供の頃、参加していた盆踊り大会では
毎年ドラえもん音頭やってたよ?!
楽しく踊ってました・・・。
・・・楽しい気持ちで踊れればいいってことかな・・・?

昔々は月明りで夜通し踊ったんですね。
サタデーナイトフィーバー!ならぬ、
お盆ナイトフィーバーだね(。-`ω-)b

夏祭りのクライマックスに
ふさわしい盛り上がりを見せたことでしょう。
なんとなく、現世の娯楽と、先祖供養を兼ねた、
合理的な催しのような気がしなくもない・・・。


最後に・・・。
あのナスやキュウリって・・・?(;´・ω・)ってこと。

故人の霊魂がこの世とあの世を行き来するための乗り物で、
「精霊馬」(しょうりょううま)と呼ばれる。
4本の麻幹あるいはマッチ棒、折った割り箸などを足に見立てて差し込み、
馬、牛として仏壇まわりや精霊棚に供物とともに配する。

きゅうりは足の速い馬に見立て、あの世から早く家に戻ってくるように、
ナスは歩みの遅い牛に見立て、この世からあの世に帰るのが少しでも遅くなるように、
また、供物を牛に乗せてあの世へ持ち帰ってもらうとの願いがそれぞれ込められている。



地方によっては逆の意味になっているところもあるようです。
ウシでゆっくり来て、ウマで早く帰る・・・。

精霊馬って名前があったんですね( ゚Д゚)
これからは、キュウリの馬とか、ナスの牛とか呼ばずに、
「精霊馬」って呼ぼう。

精霊馬・・・
・・・ウマだけ?

ウシは「精霊牛」・・・?(; ・`д・´)
・・・
・・・・
調べてみたらそう書いているところもあるから、
「精霊牛」も間違いじゃないっぽい。
なんだか、良かった。
ウシも「ウマ」って呼ばれてたら、なんか可哀想だと・・・(-_-;)


その他にも、「施餓鬼」(きこん または せがき)と呼ばれ、
餓鬼道に陥った亡者を救ったり、「餓鬼棚」と呼ばれる棚を作り、
道ばたに倒れた人の霊を慰めるなどの風習もこの頃に行われる。



お盆は自分の家の先祖の霊のための行事かと思っていたけど、
なかなかどうして、懐が深い・・・。
利己的な人の行くという餓鬼道の亡者や、
行き倒れの人の霊まで慰めてあげるとは・・・(゚Д゚)!


ちょっと調べきれない感満載ですが、
とりあえず、以前から気になっていた
「お盆の大まかな不思議」は解消できたんじゃないかと。


「お盆」って、一つ一つに意味があって、自分の縁故だけでなく、
見ず知らずの霊や、苦しんでいるであろう霊に対しても
供養の気持ちを向けてあげる、優しい、心穏やかな行事だったのですね。

やっぱりタヌキーナのうちでは行う機会は今のところありませんが・・・。

これから8月お盆を行うおうちで、
いろんな人を思いやる、優しい気持ちの行事として、
行われるといいなって思いました( *´艸`)

13日(水)から17日(日)まで

表題通り・・・。
以前よりフェイスブックや院の掲示などでお知らせしていますが。

13日(水)から17日(日)まで
夏休みを頂戴いたします<(_ _)>

普段あまりない大型連休なので、みんな
いろんな計画があるようです・・・( ̄▽ ̄)ニヤリ

お休み明けのブログで小出しにお披露目する予定です。

が・・・。

レポートが寄せられなかった場合は・・・・

・・・(;´・ω・)
・・・・・・・・
忘れてください(´-ω-`)ショボーン

出不精なタヌキーナも
なるべくレポートになるようなことを
したいと思っています。
とりあえず、これ以上、
デブ症の出不精にならないよう気をつけます・・・( ;∀;)


お休みの方も、そうでない方も。
つつがなく過ぎる一週間でありますよう、
お祈り申し上げます(-人-)。・*

また18日(月)より平常通り治療します。

朝は7:30から玄関開けてお待ちしています!(゚Д゚)ノ
夜はもちろん20時まで待ってますからね(*´▽`*)!

夏の一曲!

今日から17日の日曜まで夏季休診をいただいております・・・。

そんな休診日だって、
タヌキーナはちゃんとブログアップしますよ(゚Д゚)ノ
・・・だから、読みに来てね(ノД`)・゜・。

さて。
夏休みは遠出する人も多いかと思います。
直距離運転、お盆休み名物かと思うような渋滞の列・・・。

イライラしたって距離は縮まらないし、
渋滞も解消されません。
こんな時は好きな音楽を聴くに限ります(゚Д゚)ノ♪

ラジオも捨てがたいですが・・・(´-ω-`)←ラジオズキ

あえて今回は・・・!

ズバリ!
「ドライブで聞きたい曲!聞きたいアーティスト!」を
みんなに訊いてみたいと思います(。-`ω-)

若いスタッフも多いですからねー。
知らないアーティスト続々の予感がしますが・・・(;^ω^)
ジェネレーションギャップはどこかにおいて(/・ω・)/三★
異世代間の交流に新しい発見をしていきたいと思います(゚Д゚)ノ

気になるアーティスト、曲があったらいいな☆ミ


トップバッターは一番若いこの人!
田中さん!

最近は「アリサちゃん」の呼び名で浸透してきています。
そんな若者、アリサちゃんのオススメは・・・?

♪~(*´ω`*)~♪

Daddy Yankeeという
アーティストの曲です。

系統でいうと『レゲトン』
というものです。

その中でもオススメの曲は
『Limbo』
『gasolina』

なんでかは分かりませんが
夏~ドライブといえば
このアーティストですね♪ヽ(´▽`)/

ノリがいい曲がスキです。

あとは湘南乃風の
『睡蓮花』です!
特にアーティストが
スキなわけではなく
この歌のみ聞きます(^o^;)

Daddy Yankeeは
なかなか知ってる方が
少ないかもしれないので
ぜひ聴いてみてください!(*´∀`)

♪~(*´ω`*)~♪

レゲトン・・・
さっそくタヌキーナの脳内変換は
「レゲトン」→「レゲ豚」・・・(´-ω-`)

(-_-;)・・・
・・・
・・・・



さて。若者2番手。
入江くん。
スポーツ男子のオススメは・・・?

♪~(*´ω`*)~♪

自分のオススメはサザンオールスターズの波乗りジョニーです!

これを流しながら海岸線を走れば最高だと思います!

♪~(*´ω`*)~♪


来ましたねー!
サザン!
湘南も近いし、幅広い世代で人気のようです。



ちなみにこちらの方々も、サザン推し。

まずは、お嬢です。

♪~(*´ω`*)~♪

夏といえばサザン

サザンオールスターズ!
特に「真夏の果実」

海に行った帰りとかに聞きたい曲!

あと沖縄の曲とかハワイの曲。
沖縄の民謡とか、、 独特の音階でのんびりしたテンポ
だけど元気が出る気がするし、ハワイの曲は波の音とか入ってて・・・
どちらも暑い夏を楽しめる気がします!

リップスライムも夏にいいですよ~!
私は10年くらい前から好きで、一度ライブに行ってみたい!
と思いながら、、、時が流れてます(^_^;)

♪~(*´ω`*)~♪

お嬢がサザンやリップスライム!
アロハオエー♪みたいなイメージでした・・・



そしてサザン推し、
もう一人。
前原さんです。

♪~(*´ω`*)~♪

夏の曲…前原は断然「サザン」です
夏の青空の日は「太陽は罪なやつ」を聞きながら、運転すると…
テンションMaxで仕事場に行けまーす

♪~(*´ω`*)~♪

前原さんの朝からのハイテンションな元気は
ココに秘密があったのか!
仕事だけでなく、遊びにも楽しく行ってね(。-`ω-)b



アウトドアな男、マサイくん。
どんな音楽を・・・(; ・`д・´)
ネーミング的にはやっぱり・・・でしょ?

♪~(*´ω`*)~♪

オススメアーティストはDefTechです。
理由は子供の頃から聞いていて懐かしい感じがあるし、
まさに夏って感じで夏のドライブの時は必ず聞きます。

♪~(*´ω`*)~♪

DefTechを「子供の頃から」?!(; ・`д・´)
・・・今日一番のジェネレーションギャップを感じました・・・( ;∀;)

タヌキーナの子供の頃は・・・
ピンクレディーとかさ!
もうちょっと大きくなると、
聖子ちゃんとか!
中森明菜とか!
ジャニーズなら光GENNJIとか!
そういう世代だよ・・・(;▽;*)

それは置いときましょう・・・エイッ(/・ω・)/三□



気を取りなおして!
今度はネタ持ちなこちらのお方。

おネエです。

スポーツクラブのインストラクターも経験してますからね。
オシャレな印象のおネエのオススメは!

♪~(*´ω`*)~♪

【STEVE HOANG(スティービー ホワン)】の
【ADDICTED】は、必ず流しますね。

このアーティスト自体が澄んだ声をしているのですが、
それをもっと引き立たせる程のピアノの伴奏が
聞いていてとても心地良い曲なんです。

この曲が入っていたfirst album自体、
完成度が高い曲ばかりなのですが、特にこの曲は素敵です。
これでレインボーブリッジを夜走りながら聞けば
もう最高のシチュエーションになると思います。

因みに、フィットネスで仕事していたときのスタジオプログラムの
【ストレスポール】の時に流す曲もこのalbumを使っていました。

このメローな曲に皆うっとりすること間違いなしですね。

うふふっ♪

♪~(*´ω`*)~♪


うふふっ・・・?!(; ・`д・´)
今日はおネエ全開なんだね(;^ω^)

やっぱりオシャレな選曲みたいですね。



こちらも当院では上位に入るオシャレっ子、
翔さん。

翔さんもやっぱりちょっと知ってる人が少ないような
外国人アーティスト推しかな??

♪~(*´ω`*)~♪

色々考えましたが・・・。
分かりやすく!
ジャパレゲーの「MEGARYU」の「夜空に咲く花」ですかね!
夏と言えば花火。
夏の思い出を描いた感じが好きです。

♪~(*´ω`*)~♪

意外とシンプル(´▽`*)



もう一人、オシャレっ子。
王子はどうなん??

♪~(*´ω`*)~♪

王子のオススメ夏ソング。

ケツメイシ、湘南乃風は全般的にオススメです。

ゆずの「夏色」、奥田民生「イージュー★ライダー」は
特に夏っぽく、お出かけっぽくていいです。

♪~(*´ω`*)~♪


オシャレっ子、翔さんと王子。
二人とも意外とジャパニーズ推しなんですね(´▽`*)



それにしても、みんないろんなアーティストを知ってるんですね。
出会いはどこで、いつなんでしょうね?
そのうち訊いてみたいと思います。


ちなみに、タヌキーナは特にこの人!!ってアーティストはいませんが、
夏はボサノヴァでしょー(゚Д゚)ノって思います。

でも、あまりドライブ向きではない・・・。
ドライブでなら、「AQUA」の「AQUARIUM」なんか、
ほぼ全体ノリノリで好きです。
全然ボサノヴァじゃないんだけどね。

基本、何でも聞きますが、最近の若い人たちの曲は
ちょっと(だいぶ)耳慣れません・・・(-_-;)
なので、若かりし頃に録音したMD(MID(゚Д゚)!)を別媒体に移動して
聞いたりしています・・・( *´艸`)

懐メロもいいですよね。
どの曲を「懐メロ」と呼ぶのか。
「懐かしいメロディー」だから、なんでもいいのかな。

♪~(*´ω`*)~♪

聞いてみようかなってモノ、
あったでしょうか??

気持ちのいい曲、お気に入りのアーティストと
楽しい夏、ステキな思い出・・・。


みなさんのオススメアーティスト、
オススメ曲はなんですか・・・??

バスルームから愛をこめて

毎日暑い日が続きますが・・・。
つまづかない体操、やってますか?

お盆で忙しくてなかなかできないわ(´-ω-`)
・・・なんて方も多いことでしょう。

そんな時は、つまづかない体操はひとまず置いておいて(/・ω・)/三□

ゆっくりお風呂に入っちゃいましょう♪
忙しい合間にゆっくり入るお風呂は天国ですよね(´▽`*)~*
ついでに少し運動を取り入れて、リフレッシュしてはいかがでしょうか。

今日の前原先生は
「お風呂タイムに簡単な腹筋とふくらはぎの運動」をお送りします。


(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。



暑い夏。
湯船につかるのは面倒くさいと思いがちですが、
冷房で冷やされた体を温めるためにも湯船につかりましょう。
そんな湯船の中でできる簡単な体操をご紹介します。



湯船につかり浴槽の壁に足の裏をぴったりつけます
体操1


両足の裏で壁を押して、きついズボンのファスナーを上げる時のように
おなかをへこませます。これで腹筋の体操にもなります。
※この時、手は体が滑らないようにヘリにつかまって支えますが、
手に力が入りすぎないようにしてみてください。
体操2




①の姿勢で足の指で壁を押してかかとを片方ずつあげます。
ふくらはぎに力が入るのでつってしまわないように注意してください。
この時、足の指をしっかり立てるようにします
体操4




ふくらはぎの筋肉を動かす運動になりますから、
足がむくむけど、腰やひざが痛くてウォーキングなどの運動ができない方などにオススメです。




<注意(゚д゚)!>浴槽では背中が丸まらないように意識して座りましょう
体操3




。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。(´▽`*)。。。



冷房、お盆の行事、いつもと変わらない日常・・・。
いろんな夏を過ごす方がありますが!

夏の暑さと冷房の冷えで疲れた体に。
お風呂と軽い運動で上手にリフレッシュして、元気に乗り切りましょう(゚Д゚)ノ!

暑気払いは危険なかほり・・・?!

おかげさまで夏休みも無事終わりました<(_ _)>

夏休みに入る前の週の土曜日。
台風11号の脅威が雨を降らせ、
風を強めていた、あの日。

ウチのスタッフは「暑気払い」を行っておりました。

台風の日に行くなんて、モノズキね( *´艸`)
でも、始めた頃は雨も降らず、
緑ヶ丘のふるさと祭りも開催されていたので、
大丈夫だろうと(。-`ω-)*キラーン



そんな感じで開催された佐藤整骨院暑気払いの会。
今回もMCは松田くん・・・
と思いきや、院長に「かんぱーい!!」って言われちゃって、大不発Σ(゚Д゚)
・・・こんな日もあるさ( *´艸`)






乾杯直後の王子とゴンちゃん。
ゴンちゃん、落ち着いた感じ( *´艸`)
王子×ゴン





こちらは王子と翔さん。
王子は始め、ゴンちゃんと翔さんの間に座っていたのですね。
そしてタヌキーナの前。
また王子の写真が一番多くなっちゃうね~(;^ω^)
まいっか(゚Д゚)ノ
翔さん×王子
仲良しっぽくも、海賊っぽくも見えます。
映画・パイレーツオブカリビアンでやってたよねー。
「力で奪え!」「情けは無用!」って
ジョッキをテーブルにドンッって置いてましたっけ。





こちらは花園の風景。
中川さん、前原さん、お嬢。
お嬢の手にはすでにお猪口・・・?!

いえいえ。
これは醤油用の小皿。

日本酒はお猪口でなくグラスが来ましたから(;^ω^)
前原さんと仲間たち





「とりあえずビール!!」した後のお嬢。
何にしようかな・・・
次の一杯を決めています。
お嬢何飲む





こちらは松田くんと内田くん。
イイ飲みっぷりです。
松田×うっちー





お嬢セレクトの日本酒でかんぱーい!
一人だけカメラ目線の王子・・・(; ・`д・´)
かんぱーい








あちこちで盛り上がっている中、じっと皿を見つめる院長・・・。
院長羨望?1



そこへ現れる王子。
王子「どうしたんですか?」
院長「あっちの皿がさ・・・」
院長羨望?2




王子「こっちの皿と同じですよ?」
院長「そう思うだろ・・・?」
院長羨望?3



院長「こんな感じの方がよりおいしいんじゃないか??」
王子「そうですね。魔法の手、こんな使い方もあったんですね~」
院長羨望?4魔法発動
・・・なんて話じゃなく、治療の機微について、
とっくり話し合ってました( *´艸`)







こちらは内田くん。
・・・大丈夫なのかな・・・?って表情ですが、
いつもより全然大丈夫(^_^)v
・・・いつももっとヤバイ表情です(-_-;)
飲まれてきたうっちー






キュウリの浅漬けの皿となぜか記念撮影な
おネエとタヌキーナ。
こんなに長く盛るなんて、なかなかすごいよね!と・・・。
おネエ×タヌキーナ







そんな喧噪のなか、何やら怪しげな二人・・・(; ・`д・´)
ナニカありそうな、なさそうな・・・?!
中川×前原









そんな怪しげな方面から、おネエにデカンタの赤ワインの差し入れ。
「そのまま飲んじゃえー」というダレカの声に戸惑いながらも応えるおネエ。
「このまま?いいの??」って言いつつ・・・・
禁断の美酒1







飲んだ―!!!!!Σ(゚Д゚)
禁断の美酒2





・・・
・・・・・・
ダハ―――――ッ!!(≧◇≦) (吐き出した!!)Σ(・ω・ノ)ノ!








「これ、めんつゆじゃん!!!!!(ノД`)・゜・。」
禁断の美酒3





そう。
この赤ワインのデカンタと思われた「液体」は
実は、「めんつゆ」でした・・・。
おネエ、まんまと嵌められる・・・(; ・`д・´)




こんなコトをする、悪魔のようなスタッフは誰なのだ・・・?




Σ(゚Д゚)
さっきの怪しげな二人が・・・








「犯人はワタシだよ・・・|д゚)クククッ」










そう・・・。
悲劇のめんつゆワイン事件の犯人は、
美しき悪魔と化した、前原さんなのでした・・・。
「ケケケ―――――――ッ!V(^皿^)V」
禁断の美酒4ラスト



こうして、今回も和やかにΣ(゚Д゚)?!
佐藤整骨院暑気払いの会は大団円を迎えましたとさ( *´艸`)

夏休み明けて・・・

実はちょっと遅れてのお知らせです(;^ω^)

今回は大雄山の山門だそうです。
詳しくお話聞きたかったのですが、ちょっと聞けなかった(´-ω-`)

山門を
山門を・・・


今回は絵も書もストレート。
タヌキーナが感じるのは、夏山のすがすがしさ。

みなさんは、どんな風に感じるのでしょうか・・・?
自由に楽しんでください!

プロフィール

佐藤整骨院

Author:佐藤整骨院
神奈川県厚木市緑ヶ丘の佐藤整骨院です!
通院中の皆様に、これから来てくださる予定の方に!
お役立ち情報からスタッフの日常まで!(?)
みなさんともっと仲良くなれる場所になれたらと思います。
毎週水曜日更新になりました。
コメントお待ちしています♥

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